大学生心理健康读本
图书信息
出版时间:2005-8-1
版 次:1页 数:259字 数:250000印刷时间:2008-12-1开 本:16开纸 张:胶版纸印 次:2
图书目录
第一章 擦亮心灵的天空——心理与心理健康
二、象牙塔里的“我”——校园生活与心理健康
二、踏上青春的节拍——有效管理时间
一、让学习轻鬆而持久——学习动机的激发
二、以“策略”取胜——学习效率的提高
三、让“智慧之光”永存——科学用脑
一、嘤其鸣矣,求其友声——人际交往的含义
二、墙推倒了是桥——人际交往的基本技巧
三、走出孤独的围墙——人际交往中的易发问题
第五章 细细品味你的心——恋爱与性心理
一、问世间情为何物——爱情的内涵
二、众里寻他千百度——择偶标準
三、为伊消得人憔悴——恋爱的过程
第六章 描绘绚丽的人生画卷——生涯发展与规划
一、风吹云雾青山出——何谓生涯规划
三、生涯规划自此始——了解自我
五、千里之行,始于足下——求职过程管理
第七章 奔向多彩的人生——自我完善与成长
一、你就是一座金矿——认识自我
二、天生我材必有用——接纳自我
三、世界属于不满足的人们——发展自我
一、播撒绚丽人生的种子——发展健全人格
二、风雨之后见彩虹——压力、挫折与应对
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