女上体位，女上体位即骑乘体位，是基本的性交姿势之一，该性交姿势是男方仰卧，而女方屈膝坐在男方身体上面，由任何一方将男性的阴茎导入女性的阴道，类似骑马，故称骑乘体位，女上体位是由女性占据主动的性交姿势。各种姿势的体位中，女上男下是一种了不起的体位可以让男性更容易持久，且女性更容易达到高潮。基本介绍中文名：女上体位又称：观音坐莲含义：性交姿势 ...

平衡训练的原则包括 平衡训练的基本原则有：从最稳定的体位通过训练逐步进展至最不稳定的体位；从静态平衡进展至动态平衡；逐步加大平衡难度，破坏站立平衡训练和在平衡板上训练，诱发平衡反应；支撑面积由大到小；身体重心由低到高；自我保持平衡到破坏平衡时维持训练；训练时由睁眼到闭眼。 ...