• 踢毽子技巧

    踢毽子技巧 踢毽子时两眼要注视毽子,不要单看脚的动作正确与否,而忽略了掌握毽子落下的时间点;身体跃起在半空中踢毽子时,注意当落下时,以前脚掌先着地,以保持脚步轻快,并可避免脚踝受伤。 ...

    2022-10-01 777
  • 踢毽子有什么诀窍

    踢毽子有什么诀窍 一、盘踢:盘踢是踢毽子的基础,盘踢主要用两脚内侧交替踢。二、磕踢:磕踢主要用膝盖将毽子弹起。三、拐踢:拐踢主要用脚外侧反踢。四、绷踢:绷踢主要用脚尖踢。 ...

    2022-09-30 879