女生腹肌和马甲线区别 1、肌肉部位不同：腹肌主要的肌肉部位是腹直肌；马甲线指的是腹部中间腹直肌及两侧腹斜肌的分割线。2、锻炼强度不同：腹肌锻炼强度比马甲线大；马甲线锻炼的强度相比于腹肌要轻。3、体脂率要求不同：女性想要腹肌，要把体脂率减到百分之十五以下；而女性想要马甲线，体脂率要低... ...